NMN Biverkningar

NMN tillägg biverkningar

Biverkningar & Säkerhet

När det tas via munnen: Nicotinamide riboside är möjligen säker när den används på kort sikt. Biverkningar av nikotinamid riboside är vanligtvis milda. Biverkningar kan inkludera magproblem som illamående och uppblåsthet eller hudproblem som klåda och svettning för mycket.

För närvarande finns det inga biverkningar avnikotinamidmonukleotidhar dokumenterats hos människor. Forskare har genomfört majoriteten av studierna på NMN på gnagare, vilket avslöjade positiva effekter på ämnesomsättningen, hjärnans funktion, lever, hud, muskel, benstruktur, hjärthälsa, reproduktion, immunitet och livslängd. Långtidsstudien av möss visade inte heller någon toxicitet, allvarliga biverkningar eller ökad dödlighet under hela interventionsperioden på 12 månader.

En enda studie avNMN (nmn)hos människor avslöjar inga säkerhetsproblem efter enstaka orala doser på 100, 250 och 500 mg NMN. Fem timmar efter den enda orala administrering av NMN fann forskare inga förändringar i hjärtfrekvens, blodtryck, syrenivåer i blodet eller kroppstemperatur. Laboratorieanalyser av blod visade inga signifikanta förändringar, förutom med nivåer av fyra molekyler i blodet, som föll inom normala intervall. Denna studie mätte också sömnkvaliteten och fann inga skillnader före och efter NMN-förbrukningen.

Forskare måste genomföra ytterligare studier av NMN-administrering hos människor för att avgöra om biverkningar kommer från att konsumera det. Forskare kunde titta på doser högre än 500 mg för att ta reda på om de inducerar biverkningar. Forskning kan också titta på om långvarig konsumtion av NMN orsakar biverkningar.

nmn bulk powder

Särskilda försiktighetsåtgärder & varningar:

Graviditet och amning: Det finns inte tillräckligt med tillförlitlig information för att veta om nikotinamid riboside är säker att använda när du är gravid eller ammar. Håll dig på den säkra sidan och undvik användning.

Tabell 2

Positivt ochnegativa effekterav NAM som visas i studier på människa 1.

Drabbade organ och tillstånd 2	Observerade effekter	Dos och varaktighet	Referenser
Positiva effekter
Leder	Minskad klåda hos uremiska patienter	550 mg två gånger om dagen (4 veckor)	[38]
bukspottskörtel β-cell	β-cellfunktionen bevarad och förbättrad	25 mg/kg dagligt intag (4 veckor)	[18,39]
Minskad frekvens av diabetesincidens	500 mg två gånger per dag (2,5 år)	[19]
Ingen effekt på incidensen av att vara diabetesfri	1200 mg dagligt intag (5 år)	[20]
Ineffektivt vid förebyggande eller fördröja klinisk uppkomsten av diabetes	1,2 g dagligt intag (3 år)	[21]
Hud	Minskade akneskador och svårighetsgrad	4% gel tillämpas två gånger dagligen (8 veckor)	[26]
Försvagad immunsuppression med förändringar i ämnesomsättning och apoptos	5% lotion applicerad före UV-exponering	[40]
Psykologi	Förbättringar mot depression	0,5–1,5 g dagligt intag (3 veckor)	[22]
Lättnad från ångest	En dos på 2 ug 3 h före provning	[23]
Njure	Sänkta serumkoncentrationer av fosfor, bisköldkörtelhormon och LDL samt ökad serum HDL	500 mg/dag (med och ökning varannan vecka) (12 veckor)	[41]
Hudcancer icke-melanom	Minskad incidens av olika typer av hudcancer och aktiniska keratoser	500 mg två gånger dagligen (4 månader)	[42]
Negativa effekter
Mindre effekter	Främre tråkig huvudvärk, illamående, huvudvärk, yrsel	1–18 g Omedelbar	[43,44]
Bukspottskörteln β-cell/plasma	Minskad insulinkänslighet, ökad oxidativ stress (H2O2)	2 g dagligen (2 veckor)	[45,46]
Lever	Parenkymalcellsskada, portalfibros och kolestas, leverskada	3, 9 g dagligen (10 dagar)	[47]
Lymfocyter, trombocyter	Uremisk toxicitetsrelaterad cancer och trombocytopeni	1300, 1500 mg dagligen (24 veckor)	[48]
Njure/trombocyter	Minskad serumfosfor och trombocytopeni	0,52–2 g dagligen (3–6 månader)	[49,50]

För bulk nmn pulver, vänligen kontakta oss på e-post:herbext@undersun.com.cn

Referenser:https://www.nmn.com/prekursorer/nmn-benefits-side-effects-dosage

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1560/nicotinamide-riboside

Tabell 2