Agave Inulin vs Cikoria Inulin
Agaveinulin, som undersöktes i föreliggande studie, består av linjära och grenade fruktos-kedjor, kopplade till β-2,1 och β-2,6-bindningar, och en grad av polymerisation (DP) mellan 25 och 34. Som jämförelse inulin är linjärt med β-2,1-bindningar och en DP som sträcker sig från 2 till 60. In vitro-experiment har visat att agaveinulin lätt fermenteras av bifidobakterier och laktobaciller.
Dessutom har gnagarstudier visat att det botaniska ursprunget och den kemiska strukturen hos olika inulintyper (t.ex. agaveinulin och cikoriainulin) inducerar varierande effekter på kroppssammansättning, blodkolesterol och blodglukoskoncentrationer. De prebiotiska effekterna av agaveinulin hos friska vuxna är dock för närvarande okända. Därför är det nödvändigt med translationella studier för att undersöka påverkan av agaveinulin på den mänskliga GI-mikrobioten.
inulin från agave vs cikoria
Agave-inulin, består av linjära och grenade fruktoskedjor, och en grad av polymerisation mellan 25 och 34. I jämförelse är cikoriainulin linjär och en grad av polymerisation som sträcker sig från 2 till 60. In vitro-experiment har visat att agave-inulin är lätt fermenteras av bifidobakterier och laktobaciller. Dessutom har gnagarstudier visat att det botaniska ursprunget och den kemiska strukturen hos olika inulintyper (t.ex. agaveinulin och cikoriainulin) inducerar varierande effekter på kroppssammansättning, blodkolesterol och blodglukoskoncentrationer.
Baserat på tillgänglig forskning verkar det som om inulin HP är det bästa prebiotiska läkemedlet för att minska sannolikheten för gastrointestinala biverkningar.
AGAVE INULIN VS. CHICORY& JORDÄRTSKOCKA
Blue Agave-växten är en suckulent växt som tillhör familjen Lily. Det planteras och skördas på 5 till 10 år beroende på användningen av växten. Mest agave från inulin skördas från 5 till 7 år.
Inga frön odlas eller bearbetas för att plantera agave. Skott från den vuxna växten används och handplanteras för nya grödor.
Djurlandskapet som agaveen trivs i är mycket tufft vilket gör det olämpligt för de flesta växter, så inget bra odlingsland används i produktionen av agave.
Inget gödningsmedel används eller behövs för att agaveplantan ska växa, så ingen energi används för att producera, transportera eller applicera bekämpningsmedel.
Ingen jordbearbetning av matjord sker när agave planteras, så ingen energi används och ingen erosion av överjorden äger rum. Plantering görs för hand och bara en gång på 5 till 10 år. Cikoria och jordärtskocka måste planteras, bearbetas, befruktas och skördas varje år.
Skörden görs för hand och annat än transport med lastbil till fabriken som är mycket nära, det är den enda energin som används.
Avståndet från produktkällan till kunder i USA är mycket närmare än Europa eller Asien.
Agaväxten är väldigt hjärtlig och drag tolerant vilket gör den till en mycket hållbar gröda till skillnad frånCikoriaeller jordärtskocka som har stött på problem under de senaste åren med drag och brist. Detta gör det svårt för kunderna att svara på en stadig leverans.
Slutligen agaveproduktionsjobb i ett område som utvecklas och behöver arbetssäkerhet.
Vad är Agave Inulin?
Organiskt agave-inulinpulverär ett sötningsmedel med lågt glykemiskt innehåll. Agave-inulin är ett föredraget sockerersättningsmedel för diabetiker eftersom det inte orsakar blodsockertoppar i samband med vanliga sötningsmedel. Agave inulin främjar matsmältningshälsan genom att fungera som ett prebiotikum som hjälper de goda bakterierna i tarmen. Agave inulin stöder också benhälsan genom att öka kroppens absorption av kalcium och magnesium.
agave inulin näringsfakta
Inulin är kalorifattigt och innehåller endast 150 kalorier per 100 g portion. Varje portion innehåller också 90 gram fiber. Agave-inulin är också prebiotiskt och kan hjälpa till med kalciumabsorption hos ungdomar och kvinnor efter klimakteriet.
Agave inulin fördelar
Agave inulin ger människokroppen flera fördelar. Därför betraktas det som hälsosammare än agave-nektar. Förutom att ha ett lågt glykemiskt index är de andra stora fördelarna:
Fungerar som prebiotikum för kroppen:Inulin är en rik fiberkälla för friska bakterier som lever i mag-tarmkanalen. Dessa bakterier hjälper till att förbättra matsmältningsprocessen och utföra andra funktioner som:
Stärka kroppens immunförsvar
Skydda tarmen från andra skadliga bakterier
Tillför vitaminer som tiamin, niacin, folat och B12 till kroppen
Minskar aptiten:Agave-inulinpulver är också känt för att minska vikten. Vet du hur det fungerar? Det håller magen full och minskar därmed aptiten. Inulinpulver smakar söt och du kan enkelt ersätta kalorifrämjande socker med detta fantastiska pulveriserade naturliga sötningsmedel och se framgången med din viktminskningsplan!
Håller blodsockernivån i kontroll:I en studie publicerad av RCT har det visat sig att kvinnor med diabetes som konsumerade inulintillskott dagligen förbättrades tillståndet betydligt än de som inte hade det. Inulin har visat sig vara en effektiv blodstabilisator och en hälsosam ersättning för transfettsaker. Därför är agave-inulin helt säkert för diabetespatienter.
Minskar risken för kolesterol:För dem som lider av kolesterolproblem finns det goda nyheter för dig! Agave-inulin minskar antalet fettceller i blodet och minskar risken för att utveckla kolesterolproblem genom att:
Öka produktionen av enzymer som bryter ner fettcellerna
Förbättra kortkedjiga fettsyror
Minska utsöndringen av leverenzymer som är de viktigaste källorna till fetter i kroppen
Minskande triglycerid som i sin tur minskar kolesterol
Andra fördelar inkluderar:
Skydd mot tjocktarmscancer
Ökning av absorptionen av magnesium och kalcium
agave inulin biverkningar
Undvik cikoria om du är allergisk mot ragweed. Det är i samma familj. Cikoria är också relaterat till krysantemum, ringblommor och tusenskönor.
Inulin kan också orsaka:
Uppblåsthet
Magkramper
Lös avföring
Gas
Oftare tarmrörelser
Risker.Prebiotika av insulintyp erkänns allmänt som säkra. Fråga din läkare om kosttillskott om du är gravid eller ammar. Cikoria kan också störa vissa läkemedel och kosttillskott.
US Food and Drug Administration (FDA) reglerar kosttillskott. det behandlar dem emellertid som mat snarare än mediciner. Till skillnad från läkemedelsproducenter behöver tillverkarna av kosttillskott inte visa att deras produkter är säkra eller effektiva innan de säljer dem på marknaden.
Är inulin och cikoria rot samma?
Inulin är en typ av fiber som&# 39 finns i vissa växtfoder. Cikoria rot är den viktigaste källan till inulin i tilläggsform. Cikoria hittades ursprungligen i Europa och Asien. Egyptierna odlade den för tusentals år sedan som ett läkemedel. Det' är nu odlat i USA Din tunntarm absorberar inte inulin. När den når tjocktarmen (tjocktarmen) fermenterar bakterier den.
Finns det inulin i cikoriakaffe?
Cikoria-kaffe är en dryck som tillverkas med cikoriaväxternas rötter, som rostas, mals och bryggs till en kaffeliknande dryck. Cikoria är en blommande växt i maskrosfamiljen som kännetecknas av en tuff, hårig stam, ljuslila blommor och blad som ofta används i sallader.
Cikoriakaffe smakar som kaffe men har en smak som ofta beskrivs som lite träig och nötig. Det' s används antingen ensamt eller blandat med kaffe för att komplettera dess smak.
Även om cikoriakaffets historia inte är helt klar, antas den ha sitt ursprung på 1800-talet i Frankrike under en massiv kaffebrist.
Desperat efter en liknande ersättare började folk blanda cikoriarötter i sitt kaffe för att få sin kaffefix. År senare under inbördeskriget blev det också populärt i New Orleans när staden upplevde en kaffebrist efter att unionens sjöblokader avskärde en av sina hamnar.
Idag finns cikoriakaffe fortfarande i många delar av världen och används ofta som ett koffeinfritt alternativ till vanligt kaffe. Cikoriarot är en bra källa till inulin, en typ av prebiotisk fiber som har kopplats till ökad viktminskning. och förbättrad tarmhälsa. Den innehåller också lite mangan och vitamin B6, två näringsämnen bundna till hjärnans hälsa.
Tänk på att mängderna av dessa näringsämnen i cikoriakaffe är ganska låga, eftersom endast en liten mängd cikoria rot bryggs in i kaffet.
SAMMANFATTNING
Cikoria kaffe är gjord av malet och rostad cikoria rot, som innehåller inulinfiber, mangan och vitamin B6.
Kontakta oss via e-post för bulkinulinpulver:herbext@undersun.com.cn
Referenser: https: //nuts.com/cookingbaking/sweeteners/natural-sugar-replacements/agave-powder.html
https://academic.oup.com/jn/article/145/9/2025/4585764
https://thetierragroup.com/products/agave-inulin/
https://www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/inulin-uses-and-risks
