Torkat spenatpulver

Vad är torkat spenatpulver?

Torkat spenatpulverkan ha varit varje individs fiende som ung, men som vuxen kan det mycket väl vara svaret på alla viktminskningsfördelar du någonsin förväntat dig. Hur? Den innehåller anmärkningsvärt tylakoider, proteiner, cellförstärkningar och klorofyll. Tylakoider är uttryckligen de viktigaste och finns bara i andra grönbladiga växter.

Spenatborttagning kommer från spenat, uppenbarligen. Det är ett grönt pulver som du kan smälta in i med vatten eller smoothies. Grönsaken är lokal till Centralasien och Västra Asien och är en årlig växt som ibland utvecklas till 30 centimeter lång på vintern. Den har knappt observerbara, gulaktiga blommor och ovala till triangelformade blad.

Du kan använda detta koncentrat för att minska önskningar, lägre gastrointestinala problem och stridssvaghet. Individer använder det dessutom för att stärka utvecklingen hos barn och främja återhämtning från sjukdom

Grundläggande information:

Fördelar med torkat spenatpulver:

1.It packar en näringsmässig stans

Hypen är inte för ingenting. Packad i dessa otroliga krympande löv är en otrolig mängd näringsämnen, inklusive höga nivåer av vitaminer K och A, liksom mangan, folat, magnesium, järn, koppar, vitamin B2, vitamin B6, vitamin E, kalcium, kalium och C-vitamin.

Nutritionisten Jenna Hope: "Spenat är rik på många mikronäringsämnen inklusive: Vitaminerna A, C, K, Järn, Magnesium och Kalcium bara för att nämna några."

2.It ökar immuniteten

Det är särskilt högt i C-vitamin; det finns 28.1mg i 100g, vilket är 34% av vår RDA (enligt USA: s jordbruksdepartement aka USDA).

"Ingen enskild mat kan öka immunförsvaret men vitamin A, C och magnesium spelar definitivt en viktig roll för att stödja det", säger Hope.

3.Det är lågt i kalorier

"På grund av dess höga vattenhalt", säger Hope, är en kopp kokt spenat (så kom ihåg att det är många löv packade ner) bara 41 kalorier eller - om det är mer användbart, eftersom det är nästan omöjligt att förutsäga storleken på kokt spenat, är 100 g råa blad 25 kalorier.

4.It stärker benen

Kalciumet i frystorkat spenatpulver - en mega 99mg per 100g - hjälper till att hålla benen starka, även om det är mindre tillgängligt än i lågoxalatkällor som grönkål, och bara en kopp kokt spenat innehåller 987% av vår RDA av vitamin K - vilket är viktigt för att bygga ben och undvika frakturer - och 39% av vårt magnesium.

"Det spelar en roll för att stödja benhälsan, även om kalcium inte kan absorberas utan närvaro av D-vitamin och därför är D-vitamin ett avgörande näringsämne för att stödja benhälsan", förklarar Hope.

5.It bekämpar cancer

Dess tanke fryser torkat spenatpulver, med sina höga nivåer av vitaminerna A och C, fibrer och folsyra, hjälper till att avvärja en mängd olika cancerformer, inklusive tjocktarms- och lungor.

6.It skyddar mot högt blodtryck och hjärtsjukdomar

Salpetersyran har visat sig sänka blodtrycket och minska risken för hjärtsjukdomar. Torkat spenatpulver är också en källa till kalium som bidrar till att sänka högt blodtryck", säger Hope. "Även om du är medveten om hög saltförbrukning eftersom detta kan uppväga kalium och bidra till ökat blodtryck."

7.It hjälper till med muskeleffektivitet

Forskning om effekterna av samma näringsämne har funnit att de som har ätit en tallrik spenat behöver mindre syre när de tränar - något som Popeye har ätit ute på i årtionden.

"Magnesium och protein, som båda finns i spenat, spelar en roll för att stödja muskelfunktion, reparation och återhämtning", säger Hope. "Men du måste äta en ohälsosam mängd spenat för att se några fördelaktiga resultat från enbart spenat, så den övergripande kosten är viktig för att stödja muskelfunktionen snarare än att fokusera på enskilda livsmedel."

8.It förbättrar ögonhälsan

Lutein, en karotenoid i spenat, har visat sig gynna grå starr och åldersrelaterad blindhet, liksom blåljusskador. Torkat spenatpulver innehåller karotenoider som är en form av pre-vitamin A. Det innebär att pre-vitamin A omvandlas till aktivt vitamin A i kroppen", säger Hope. "Vitamin A har visat sig spela en nyckelroll för att stödja ögonhälsan. Även om, återigen övergripande kost är viktigare än att fokusera på en enskild mat. Även om det inte är enhälligt, har studier visat att det är bäst rått - i form av en spenat smoothie eller juice.

9.It förbättrar hudens tillstånd

Det finns massor av spenatbladpulverfördelar för huden; Tack vare de potenta antioxidanterna, som finns i de flesta bladgrönsaker, har forskning funnit att spenat hjälper hudton och kollagenproduktion. Det är också känt att innehålla vitamin A, som är en retinoid som för närvarande används i skönhetsprodukter för antioxidanteffekter, fuktretention och minskande tecken på åldrande.

10.It förbättrar tarmhälsan

Nyligen genomförda studier har visat att ett socker i spenat ger energi åt de goda bakterierna och begränsar förekomsten av dåliga bakterier, som E.Coli, i tarmen genom att skapa en skyddande barriär.

"Spenat är en källa till fiber- och växtkemikalier som stöder funktionen hos en frisk tarm", bekräftar Hope.

11.It kan hjälpa till med anemi

Uttorkat spenatpulver är känt för att vara en bra källa till järn, vilket gör det till en bra booster för dem som lider av anemi - vilket orsakas av brist på järn vilket innebär att blod inte kan producera hemoglobin, proteinet i blod som transporterar syre till organen.

"Det innehåller icke-haemjärn, vilket är järnet som finns i vegetabiliska livsmedel", säger Hope, som vi bara kan få tillgång till 2% av på grund av dess biotillgänglighet. "Järn som inte är haem har en lägre absorptionsgrad än järn från animaliska produkter (haemjärn). Att tillsätta en källa till C-vitamin, som citronsaft, till din spenat kan hjälpa absorptionen."

12.De säger att det kan hjälpa till att bekämpa diabetes

Spenat påverkar inte bara blodsockernivåerna, eftersom den är låg GI och icke-stärkelserik, men lösliga fibrer, av vilka det tros ha 4-5 g per kopp, kan naturligtvis hjälpa till att kontrollera dem. Studier har visat sig hoppfulla inom förebyggande av insulinresistens.

13.It kan hjälpa dig att andas

På grund av dess höga nivåer av näringsämnen, särskilt vitamin A, har uttorkat spenatpulver visat sig förbättra astman – tydligast i en studie 2018.

14.It kan minska ditt begär

En studie av effekterna av tylakoider som finns i spenat på mättnad har funnit hjälpen att minska begäret, vilket gör det till en rekommenderad mat för dem med högt blodtryck och relaterade hälsoproblem.

15.It kan hjälpa dina lås

Folat och järn hjälper till att öka hårväxten, liksom vitamin A som hjälper hårbottenkörtlarna att producera talg, vårt naturliga balsam.

16.It hjälper oss att stöta bort bakterier

De höga nivåerna av vitamin A hjälper vår hud att avvisa olika typer av bakterier, samt minska övergripande infektioner.

17.Förbättrar hjärthälsan

På grund av luteinhalten i bladen hjälper det till att förhindra förtjockning av artärväggar som leder till hjärtattacker.

18.Upp energi

Räknar mot ditt dagliga intag av magnesium och folat, och hjälper till att hålla det alkaliskt, spenat hjälper till att generera energi i kroppen.

Program:

1)Medicinsk och hälsosam vård produkt, Hälsosam näring.

2)Spädbarnsmat, fast dryck, dagbok, snabbmat, puffad mat.

3)Aromer, medelålders och gammal mat, bakad mat, mellanmål, sval mat och dryck.

Den bästa leverantören av torkat spenatpulver

Undersun har långsiktiga relationer med våra kunder eftersom vi fokuserar på kundservice och att tillhandahålla bra produkter. Om du är intresserad av våra produkter är vi flexibla med anpassning av beställningar för att passa ditt specifika behov och vår snabba ledtid på beställningar garanterar att du får bra provsmakning av våra produkter i tid. Vi fokuserar också på mervärdestjänster. Vi finns tillgängliga för servicefrågor och information för att stödja ditt företag.

Varför välja Undersun torkat spenatpulver?

Undersun är specialiserat på spenatbladpulver i flera år, vi levererar produkter med konkurrenskraftigt pris, och vår produkt är av högsta kvalitet och genomgår strikta, oberoende tester för att säkerställa att det är säkert för konsumtion runt om i världen.

Var kan man köpa torkat spenatpulver?

Skicka bara e-post tillherbext@undersun.com.cn, eller skicka in ditt krav i bottenform, vi är till tjänst när som helst!