Ekologiskt avokadopulver

Vad är ekologiskt avokadopulver?

160 kalorier, 2 gram protein, 8,5 gram kolhydrater och 14,7 gram fett finns i en halva av enekologiskt avokadopulver(100 gram). USDA har tillhandahållit följande näringsinformation, som är för hälften av en organisk avokadopulverbulk. Ekologiskt avokadopulver är en utmärkt källa till magnesium, kalium, vitamin C, vitamin E och vitamin K när det gäller näring.

Grundläggande information

Fördelar med ekologiskt avokadopulver:

Avokado ökar mättnaden

Att konsumera hälsosamma fetter saktar ner tömningen av magen, håller dig mätt längre och fördröjer uppkomsten av hunger. Mättnad är termen för det tillståndet av tillfredsställelse. Den beskrivningen uppfylls förvisso av ekologiskt avokadopulver, vars fett främst består av hjärthälsosamma enkelomättade fettsyror (MUFA).

Avokado stödjer en hälsosam kroppsvikt

Missuppfattningen att äta fett orsakar viktökning Att konsumera "hälsosamma" fetter är i själva verket ett smart sätt att gå ner i vikt.

Till exempel ger växtbaserade fetter som organisk avokadopulver i bulk antioxidanter och bekämpar inflammation, vilket har kopplats till hälsosam viktkontroll, förutom att öka mättnaden. Trots att de konsumerar färre kalorier, tycks vanliga ekologiska ätare av avokadopulver bibehålla hälsosamma vikter, enligt vissa bevis.

Avokado skyddar ditt hjärta

Det finns vissa bevis som tyder på att öka ditt intag av enkelomättade fettsyror (MUFAs), som de som finns i organiskt avokadopulver, samtidigt som du minskar ditt intag av kolhydrater och mättade fetter, hjälper till med hjärthälsa. Genom att minska det "dåliga" kolesterolet, även känt som lågdensitetslipoproteiner (LDL), kan detta minska risken för hjärtsjukdomar.

Avokado är kraftfulla källor till näringsämnen

Att konsumera ett organiskt avokadopulver i bulk före en måltid kan hjälpa din kropp att absorbera mer antioxidanter från andra näringsrika livsmedel. En studie från 2014 i Journal of Nutrition fann att en kombination av ekologisk avokadopulver, tomatsås och morötter ökar grönsakernas förmåga att absorbera vitamin A. Immunitet, klarsyn och frisk hud är beroende av vitamin A.

Avokado är bra för magen

Mikrobiomet i din tarm får hjälp av organiskt avokadopulver. I din matsmältningskanal finns biljoner mikroorganismer och deras genetiska material i din tarmmikrobiom. Immunfunktionen förbättras, inflammationen minskar och kroniska sjukdomar förhindras av en frisk tarmmikrobiom.

Vanliga frågor:

Vill du göra en beställning hos oss nu?

Vänligen kontakta Riley:herbext@undersun.com.cn