Grapefruktskalsextrakt

Vad är grapefruktskalsextrakt?

Typiskt listad som Citrus grandis (grapefrukt) skalextrakt på ingredienslistor, skalet från denna frukt laddas med en klass av ingredienser som kallas furanokumariner och kumariner, som främst är ansvariga för det som kallas en fototoxisk reaktion som uppstår när huden utsätts för solen. Låga mängder av dessa ingredienser kommer sannolikt inte att vara problematiska, men se upp om det listas mot början till mitten av en ingredienslista, särskilt om produkten i fråga har en avslöjande grapefruktdoft.

Analys:

Fördelar med grapefruktskal :

1. löslig fiber

De näringsämnen du' kommer att få från grapefruktskalsextrakt mäts inte på samma sätt som fruktens': s massa och juice. Purdue University rapporterar att kanderad grapefruktskal har 2,3 gram fiber per 100 gram skal, vilket är ungefär tre gånger mer fiber än du' kommer att få från fruktköttet. Grapefruktskal är särskilt rikt på det lösliga fiberpektinet, som hjälper till att sänka kolesterolet och dämpar flödet av socker i blodet efter att du ätit kolhydrater.

2.Antioxidantuppställning

Extrakt från det organiska grapefruktskalpulvret innehåller den välkända antioxidanten C-vitamin, liksom hesperidin och naringin, som också är antioxidanter. Hesperidin och naringin tillhör en grupp växtbaserade kemikalier som kallas flavonoider. Dessa fytokemikalier kan bekämpa cancer genom att hämma spridningen av cancerceller, enligt Linus Pauling Institute. Hesperidin, eller hesperetin, visar potential att bromsa tillväxten av tumörer i mag -tarmkanalen och lungsystemet, enligt en rapport i mars 2011 -numret av" American Journal of Surgery."

3. förberedelsestips

Kanderad grapefruktskal extrakt är lätt att göra, och sötma hjälper till att kompensera skalet' s bitterhet, men det har nackdelen med att tillsätta socker till din kost. Prova att använda grapefruktskal i salta rätter. Tillsätt riven skal till en sallad med gröna, avokado och valnötter. Toppa den med en dressing gjord på grapefruktjuice, fint riven grapefruktskal, fet fet yoghurt och olivolja. Gör en toppning för fisk eller kyckling med riven grapefruktskal, fettfri majonnäs och en touch av grapefruktjuice eller vinäger.

4. Potentiella interaktioner

Grapefruktskalpulver stör absorptionen av vissa typer av mediciner, vilket gör att för mycket - eller för lite - kommer in i ditt system. Mars 2009 -numret av" Planta Medica" rapporterar att ämnen i grapefruktskal också kan interagera med metabolism av läkemedel. För att vara säker, rådfråga din vårdgivare innan du tar någon form av grapefrukt om du tar mediciner.

Grapefruktskalskalsextrakt:

Som ingredienser i antiinflammatoriska och antioxidanter används det ofta i kosmetikaindustrin för att lägga till kosmetika.

Var ska man dra ut grapefruktskal?

Skicka bara mail tillherbext@undersun.com.cn, eller skicka in ditt krav i bottenform, vi är till tjänst när som helst!

Vanliga frågor:

Vill du göra en beställning hos oss nu？

Vänligen kontakta: Riley:herbext@undersun.com.cn