Kronärtskockspulver

Vad är kronärtskockspulver?

Kronärtskockspulvret är en mängd olika arter av tistelfamiljen som har odlats som mat. Den ätbara delen av växten består av blomknopparna innan blommorna blommar.

Historiker har verifierat att kronärtskockor härstammar från vilda kardeonger. Medan den vilda sorten konsumerades i antiken, uppträdde moderna kronärtskockor som vi känner dem idag, först under medeltiden. Anläggningen introducerades till Amerika av europeiska bosättare. Kronärtskocksblad är ett örtläkemedel som har använts i tusentals år och innehåller antioxidantegenskaper.

Grundläggande information:

Fördelar med kronärtskockspulver:

1.Kronärtskockor är en toppkälla till fiber

Enligt USDA (USDA) packar en hel, kokt kronärtskocka nästan 7 gram fiber, ungefär en tredjedel av det dagliga minimimålet. Förutom att stödja hälsosam vikthantering och matsmältning, spelar fiber också en roll för att reglera blodsocker- och insulinnivåer för stadig, jämn energi. Det matar också fördelaktiga tarmbakterier knutna till immunitet, humör och anti-inflammation.

2.Kronärtskockor är rika på antioxidanter

I en USDA-studie var kronärtskockor en av de högst rankade grönsakerna när det gäller antioxidantkoncentration och antioxidantkapacitet per portion. Antioxidanter spelar en roll för att skydda celler från för tidigt åldrande och dysfunktion. De bromsar också träningsinducerade cellskador och hjälper till att stödja träning återhämtning.

3.Kronärtskockor är näringsrika

En medelstor, kokt kronärtskocka ger mer än 20% av det rekommenderade dagliga värdet för både folat och vitamin K, liksom mer än 10% av det rekommenderade dagliga värdet för vitamin C, magnesium, mangan och kalium.

För lite folat har kopplats till en högre risk för depression och minnesproblem. Vitamin K, som hjälper till att korrekt koagta blod, krävs också för benbildning; ett underskott är kopplat till ökad frakturrisk. C-vitamin, som också fungerar som en åldersbespande antioxidant, behövs för DNA-reparation, immunfunktion och produktion av kollagen.

Magnesium har visat sig hjälpa till att bekämpa depression, öka lärande och minne, och förbättra sömnen hos kvinnor. Och för aktiva människor har ett högre magnesiumintag visat sig förbättra styrka, syreupptag, energiproduktion och elektrolytbalans. Mangan stöder också kollagenproduktion och benhälsa. Och kalium behövs för hjärtfunktion, muskelsammandragningar och blodtrycksreglering. Det är en ganska imponerande näringsprofil, särskilt för bara 60 kalorier per hel kronärtskocka, vilket också ger cirka 3,5 gram protein.

4.Kronärtskockor kan hjälpa till att reglera blodtrycket

En studie från 2021, publicerad i tidskriften Complementary Therapies in Medicine, fann att bland personer med högt blodtryck minskade 12 veckors kronärtskockskonsumtion avsevärt blodtrycket. Enligt Centers for Disease Control and Prevention ökar blodtrycket risken för både hjärtinfarkt och stroke, som är ledande dödsorsaker i USA.

5.Kronärtskocksbladextrakt kan hjälpa leverhälsan

Alkoholfri fettleversjukdom (NAFLD) är den vanligaste orsaken till kronisk leversjukdom över hela världen. Hälsosam kost, vikthantering och fysisk aktivitet kan hjälpa till att förhindra NAFLD, men kronärtskocksbladextrakt (en koncentrerad mängd av vissa ämnen som finns i växten som vanligtvis sätts i pulver- eller tablettform) kan också spela en roll.

I en studie från 2018 publicerad i Phytotherapy Research genomförde forskare en studie som inkluderade 100 personer med ultraljudsdiagnostiserade NAFLD. De tilldelades slumpmässigt att ta antingen 600 mg kronärtskocka blad extrakt dagligen eller placebo i två månader. Jämfört med placebogruppen upplevde de som fick kronärtskocksbladsextraktet större förbättringar, inklusive förändringar i leverstorlek och blodmarkörer för leverhälsa. Extraktet minskade också totalt kolesterol, "dåligt" LDL-kolesterol och triglyceridnivåer.

Ansökan om kronärtskocksextrakt:

(1). Den tillämpas på livsmedelsområdet och har blivit en ny råvara som används i livsmedel och drycker

industrin.

(2). Tillämpas på hälsoproduktområdet.

(3). Tillämpas på läkemedelsområdet.

Den bästa leverantören av kronärtskockspulver

Undersun har långsiktiga relationer med våra kunder eftersom vi fokuserar på kundservice och att tillhandahålla bra produkter. Om du är intresserad av våra produkter är vi flexibla med anpassning av beställningar för att passa ditt specifika behov och vår snabba ledtid på beställningar garanterar att du får bra provsmakning av våra produkter i tid.

Vi fokuserar också på mervärdestjänster. Vi finns tillgängliga för servicefrågor och information för att stödja ditt företag.

Varför välja undersun kronärtskockspulver?

Undersun är specialiserat på kronärtskocka extrakt pulver i flera år, vi levererar produkter med konkurrenskraftigt pris, och vår produkt är av högsta kvalitet och genomgår strikta, oberoende tester för att säkerställa att det är säkert för konsumtion runt om i världen.

Var kan man köpa kronärtskocka Blad Extrakt?

Skicka bara e-post tillherbext@undersun.com.cn, eller skicka in ditt krav i bottenform, vi är till tjänst när som helst!